ウェルズの日記

酒、美味しかったもの、読んだ本、サイクリング、旅行など。

麦、豆、海藻の朝飯

本日の厨房男子。

朝餉の出来上がりを見てみれば、麦、豆、海藻が中心になりました。

  • 大豆、ひじき、人参、コンニャクの煮物
  • 麦入り豆ご飯
  • めかぶ納豆
  • 竹輪とあおさ海苔の味噌汁

ロカボな朝飯になってるか? 

米のご飯を止めればいいのだろうけれど、朝は炊きたてアツアツのご飯をワシワシ食べたい。麦入りご飯にしました。