今日は一日サイクリング。 安富町、山崎町、三日月町、佐用町をポタポタ走ってきました。 総走行距離１１９㎞経過時間9時間52分平均速度１２㎞/h 軌跡です。 垂直プロファイルです。さほど険しくはないものの、山間部なので随所に峠があります。 朝、自宅を…

本日の一献は 「奥播磨 阿波山田６０ 生 ２１BY」 ２１BYということは、もう３年経っていますね。 三日月町、佐用町サイクリングからの帰り道に買い求めました。 安富町は下村酒造の名酒です。 １２０キロ近くを走りきった体に優しく染みわたります。 どっし…

今日の昼飯はホルモン焼きうどんやー！

ムクノキ