今朝の醜貌男子、いやっ、もといっ！ 今朝の厨房男子。
ひとりごそごそ起きだして、見た目フツーの朝飯作りました。
（ご飯）この秋いただいた無農薬米、炊きたてです。
（卵）藤橋屋・夢美人の赤をサニーサイドアップで。
（納豆）おかめ納豆のひきわり。
（海苔）佐賀県有明海の板のり。
（味噌汁）具はめかぶと油揚げときざみネギ。味噌は信州は石井味噌の三年熟成もの。杉の仕込み桶で無添加天然醸造という、今どき珍しい真正直な味噌です。
（調味料）弓削島産のひじき塩。
ご飯のうえに半熟の黄身をのせてぐじゅぐじゅにしてですね、トロリとした黄身をまとったご飯を海苔で巻いて食べるんです。これがうまいのなんの。日本の朝飯はこうでなくては。
今日も仕事ガンバローッ！ オォー！！！
